Um pão de hamburger tem 168 calorias
Quatro colheres de sopa de arroz branco equivalem a 120 calorias
Um sanduíche que queijo quente tem 340 calorias
Uma broa de milho equivale a 150 calorias
120 gramas de frango à parmegiana equivalem a 494 calorias
Um tomate cozido tem 18 calorias.
3 a 4 colheres de aveia equivalem a 59 calorias
Uma fatia de torta queijo equivale a 230 calorias
100 gramas de batata- doce frita equivalem a 383 calorias .
Atenção -cada organismo adapta-se a um tipo de regime para emagrecer.Tudo pode ser visto pela medicina natural a partir do seu tipo de sangue .
As publicações sobre emagrecimento crescem a cada dia .Muitas pessoas terminam sendo reféns do efeito sanfona .
O ideal é uma nova maneira de alimentar-se
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