100 gramas de compota de laranja equivale a 103 calorias.
Um prato de alface equivale a 10 calorias
Um copo de suco de polpa de acerola equivale a 50 calorias.
Uma fatia média de pudim de caramelo diet equivale a 50 calorias.
Um prato de sobremesa de espinafre refogado tem 20 calorias.
Meio copo de café com leite desnatado equivale a 35 calorias.
Uma pera equivale a 80 calorias
Um copo de suco natural de tangerina tem 103 calorias.
Agora você engorda se quiser.. Prefira os alimentos que têm poucas calorias ,mas que são nutrientes.
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