SEU ORGANISMO FALA
Quem sabe há muitos dias ou até mesmo, há alguns meses algo está incomodando o seu bem estar.
Constantes dores de cabeça, sobretudo à noite. Então você toma um chá ou algum analgésico disponível em sua bolsa ou na cabeceira da cama .
A dor passa e você esquece.
Pode ser também que uma dor no ventre, nas costas, nas pernas, seja lá em qual lugar tire seu bom humor quase diariamente.
Mas você é muito ocupado. Você não pode faltar ao trabalho, você não tem plano de saúde e pelo serviço Único ( SUS) demora muito .
Então você faz o mesmo procedimento. Toma chás, analgésicos, faz algum regime, a dor passa e você continua no mesmo ritmo trabalhando, mas sempre carregando o cenho franzido porque não se sente bem.
Muitas vezes são tonturas, sensação de desmaio, falta de coragem, cansaço por qualquer coisa, falta de apetite, muitos gases, intestino parado... Mas tudo isso é normal. Qualquer remedinho caseiro resolve.
Perceba que seu organismo vem falando a você através de sinais.
Vem mensageando que alguma coisa anda errada.
Então um belo dia- a CASA CAI.
Você abre os olhos e está em um hospital a beira de um procedimento sério, deixando sua família preocupada e azucrinando a vida dos que convivem diariamente com você.
Claro que todos nós queremos saúde, alegria, alto astral.
Claro que todos nós queremos viver, mas para tanto é necessário fazer por onde a saúde seja preservada e a alegria fortalecida.
Hoje tudo é muito matemático.
Precisamos saber como andam nossas taxas de gordura e massas na corrente sanguínea.
Precisamos saber o funcionamento de nossa tireóide e os níveis de açúcar no sangue.
Se eles estão normais um grande passo já foi feito.
Alimentação sadia e exercícios.
Orientação médica e cuidados na qualidade de vida evitando o estresse.
O mais virá por acréscimo e você viverá muito bem.
Hoje procure refletir sobre tais verdades e viva feliz e com saúde.
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