Não deveríamos sentir cansaço. Se você está propenso a resfriados e viroses frequentes significa que sua constituição está cansada há muito anos.
Se quando lhe pedem para realizar algum trabalho( desafio) você diz:" é muito difícil" ou " É impossível" ou "Eu não estou preparado para fazer isso" ou Eu não vou conseguir! esse é o grau de seu cansaço porque, se você tem boa saúde, vencer dificuldades , uma após outra, é super normal, na verdade, é estimulante.
Desafios fazem parte da vida , e sempre serão maiores conforme crescemos. Os mestres dizem: Quando já aprendeu a fazer algo é hora de mudar para aprender a aventurar-se ao desconhecido. Quanto maior a dificuldades , maior será o prazer de vencê-la.
O cansaço pode ser considerado a verdadeira causa de todos os males, porque vontade de enfrentar de frente os desafios é um sinal claro de vitalidade. Disciplina, coragem , determinação e força de vontade são todas atitudes sábias , necessárias a conquista da serenidade e equilíbrio , abandonadas em nome do cansaço
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