APENAS LEMBRANDO

1-Hoje nós temos o dever de construir um dia bonito. Os ingredientes são poucos : paciência, tolerância, misericórdia e amor.

2-Não precisamos necessariamente  querer auxiliar os que estão do outro lado do mundo porque tomamos conhecimento do sofrimento deles. Bem pertinho de nós existem pessoas também sofrendo , necessitadas na fome do corpo e na fome da alma , nuas e descalças doentes e depressivas. Comece essa ajuda dentro de sua casa.

3- Comece o dia conectada com Deus! Antes de sair do seu quarto converse com Ele , fale tudo , desabafe e peça : ajude-me ,Pai eu quero hoje ser feliz e fazer feliz todas as pessoas que eu encontrar. E pensar que um sorriso pode salvar uma vida. Um abraço, um perdão também, A presença ao lado, mesmo sem dizer uma só palavras funciona com eficaz remédio.

4-cuide de sua saúde : esvazie os intestinos,  cuide da pressão arterial, beba bastante líquido, procure alimentação sadia e não se permita ter raivas . Tirando tudo por menos a gente vive bem melhor.

5- chame Deus para caminhar com você não esqueça  de  agradecer a todo instante,.