5 de outubro de 2011

DICA IMPORTANTE

Para manter sempre  sua memória afiada é sempre bom procurar observar tudo o que está a sua volta.Mantenha uma alimentação equilibrada, tenha uma atividade física legal mantendo sempre equilíbrio.
E sempre  se atualizando de tudo de novo que aparece.

A pior escolha que um aposentado pode fazer é diminuir sua vida social, acomodar-se dentro de casa e não se motivar  todos os dias.
É importante participar de grupos , ter uma religião, gostar de dançar, viajar,  fazer amigos .
É importante ler jornais , revistas e também  usar a internet . 
Assim  sua mente será sempre nota 10!.

Viver e não ter a vergonha de ser feliz.

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