Uma máscara de argila deixa a pele mais firme e luminosa. Misture uma xícara de argila verde com água mineral até virar um mingau. Espalhe na barriga com pincel, deixe por 20 minutos e sinta a diferença.
É bom evitar os alimentos flatulentos, como repolho, ovo, tremoço, couve-flor e vagem. Eles contem uma quantidade aumentada de enxofre, que se converte em gás durante a digestão, deixando a barriga estufada.
A vitamina E previne infartos por impedir a formação de placas de gordura nas árterias. As fontes abundantes estão em calorias, como nozes e olhos vegetais.
Para quem não enfrenta problemas com suas taxas de colesterol, o camarão é uma excelente fonte de proteínas, com a vantagem de ser menos calórico que a carne vermelha, desde que seja cozido ou grelhado. Frito ou empanado, suas calorias aumentam 4 vezes mais.
Você sabia que o silêncio é uma das condições fundamentais para assegurar a longevidade? O que leva a supor que o jornalismo, a política e a arte de representar são consideradas as profissões mais perigosas.
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