TRIGUEIRINHO

O CORRETO DESPERTAR.

Existe um momento de percepção muito curto, um instante em que notamos  estar acordando e em  que recapitulamos os acontecimentos da noite. É nesse momento que precisamos ter cuidado para não permitir a entrada de preocupações nem do programa para o novo dia.

Procuremos nesse instante ficar imóveis e sem pensamento algum. Conseguido o silêncio, perceberemos o acordar do corpo e tomaremos cuidado para não movê-lo, principalmente a cabeça.Um simples movimento da cabeça pode alterar todo o quadro do sonho.

Se algum sonhos  tiver de vir à memória, poderá vir nesse momento especial; se nos lembrarmos de apenas um trecho, basta tê-lo presente para que os outros surjam aos poucos. Há caso em que, depois de  acordar tranquilo, o sonho vem à memória de uma vez e não é necessário recapitulá-lo. Ainda assim devemos continuar quietos , com todos os cuidados previstos.Quando o sonho tiver vindo à lembrança, nós o anotaremos antes de passar à recordação de outro que possa ter ocorrido na mesma noite.

(Fonte Nossa Vida nos Sonhos Trigueirinho.)