"Quando você se valoriza de verdade? Às vezes você se sente desvalorizado ou indesejado? Há momentos e situações em que você sente que não tem valor?Gostaria de se sentir intimamente confiante em vez de se esforçar para manter uma mera fachada de confiança?"
Acompanhe em nosso blog retalhos do livro de Patrícia Clegorn- - 30 minutos Para aumentar sua autoestima.
LIDANDO COM A AUTOCRÍTICA-
Você sabe como ser o objeto da críticas das outras pessoas é desagradável e inútil e quanto isso o aborrece.Não estamos falando aqui das recomendações no trabalho que farão você economizar tempo e aumentar suas chances , e sim dos comentários maldosos e insultantes, que deixam nossa autoestima em frangalhos.
Embora não possamos nos furtar desse tipo de atitude por parte das outras pessoas, geralmente nos sujeitamos a uma autocrítica da pior espécie. Esse tipo de autocrítica acaba com você dia após dia...
As palavras têm muita força , sejam pronunciadas em voz alta ou não.
Obs- precisamos trabalhar melhor a autocrítica .
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