Nossa pergunta é um pouco indiscreta e invasiva, contudo, é importante que você tenha cuidado se a sua resposta for negativa: Seus intestinos funcionam diariamente?
Pois bem , muitas pessoas por conta da qualidade de vida , por conta da pressa e da alimentação errada, são obstipadas. Algumas só conseguem evacuar auxiliadas por laxantes ou supositórios, hábito nada salutar porque um acaba com a flora intestinal e o outro vicia, e a pessoa só sente vontade se usar o supositório.
As doenças dos intestinos e os tumores são também causadas pela prisão de ventre.
Se por acaso você é jovem e por isso não dá a mínima importância para algo tão simples , saiba que na idade adulta e na velhice, o saldo de tal procedimento será muito de sofrimento.
Em todos os sites , revistas de saúde , na Tv e no Rádio , você tem informações importantes sobre esta doença.
Mas, basicamente você pode livrar-se de problemas maiores mantendo um dieta rica em fibras, bebendo água ( 8 COPOS POR DIA) comendo legumes e frutas e evitando os alimentos que não fazem seus intestinos funcionarem sadiamente.
Hoje conheci uma pessoa que por descuido no trato digestivo veio a óbito . Lamentável! Pense nisso.
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