Deveríamos tentar " sentir! antes de pensar". Nos relacionamentos precisamos sentir o que estamos fazendo ou dizendo, e quando nos perguntam algo importante respondemos pelo coração :
Eu sinto assim! Eu sinto que isso vai dar certo! Eu sinto que o amo! Eu sinto medo! Eu sinto raiva, confiança , vontade, etc!
Transmite mais confiabilidade do que dizer " eu penso". Dizer o que se sente, sem muito pensar, nos induz a falar a verdade.
Alguém dizendo ao outro: " eu penso que você é capaz!, não tem tanto valor quanto " , eu sinto que você é capaz." Dizer por exemplo : eu penso que não vou conseguir, mas também penso que você poderia me ajudar a ter mais confiança", mudaria se conseguíssemos dizer:" Eu sinto que vou conseguir, mas sinto medo também e sinto que só você pode me dar essa confiança."
Quando trocamos o " penso" por " sinto", começamos a nos conhecer melhor, a nos respeitar, a nos respeitar, e nunca agir sem sentir e nunca falar o que não se sente.
Gasta-se muito menos energia porque temos que pensar demais, apenas sentir.O inconsciente do outro capta o sentimento e não o pensamento.
Kátia Rached - Toque Compaixão.
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