MENTE EMOCIONAL E MENTE RACIONAL.
Temos duas mentes , uma que pensa e uma que sente. É muito importante que defina quem vai dominar sua vida: se a mente emocional ou a mente funcional.
A mente racional é um sistema de compreensão mais atento e capaz de ponderar, refletir, analisar e editar. A mente emocional é um sistema de conhecimento impulsivo, poderoso e, às vezes, ilógico.
A mente emocional é muito mais rápida que a racional, agindo irrefletidamente, sem parar para considerar o contexto da realidade. Esses dois sistema diferentes de conhecimento interagem para construir nova vida mental.
A emoção só age num ponto de tensão, para depois resolver os problemas que se apresentam e essas rapidez exclui a reflexão deliberada, analítica, que caracteriza a mente racional. É comum as pessoas lamentarem sobre o que não deveriam ter falado e o que não deveriam ter feito. Muitas pessoas carregam culpa e dor emocional por decisões precipitadas.
As ações desencadeadas pela mente emocional carregam uma forte sensação de certeza ,simplificando a forma de encarar determinadas coisas que, para a mente racional, são intrigantes. Quando a poeira assenta ou mesmo durante a reação, aí vem o pensamento: Por que fiz isso? Por que não pensei melhor?Esse é o sinal de que a mente racional percebeu o que aconteceu, mas não com a agilidade de resposta da mente emocional.
Obs- recentemente vivi exatamente um situação cuja mente emocional me traiu . E a pergunta veio angustiando-me: Por que não pensei melhor!
Valeu Eliana ,,, lendo seu livro a gente descobre mesmo, quem é.
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